Manejo del estrés y la ansiedad
5 estrategias efectivas para combatir el estrés y la ansiedad en mujeres profesionales migrantes. Te propongo 15 soluciones para ti.
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Descubre los valores y habilidades necesarios para emigrar con éxito a un nuevo país y adaptarte a un nuevo entorno. Paciencia,curiosidad, flexibilidad, resiliencia y tolerancia son clave.
Honrar a nuestros padres no solo implica reconocer su legado, sino también encontrar en nosotras el equilibrio perfecto entre la energía masculina y femenina. Descubre cómo lograrlo y empoderarte en nuestra nueva publicación
Hoy celebrando el día Internacional de la mujer, me gustaría hablar de mujeres que como yo, han emigrado y trabajan por cuenta ajena o propia o están en camino de instalarse. A todas ellas, a ti, os dedico este artículo. ¿Quiénes son las mujeres profesionales migrantes? Las mujeres profesionales migrantes son aquellas que, por diversas …
Las Mujeres Profesionales Migrantes y el camino hacia la Igualdad Leer más »
Date el permiso a escribir un libro Escribir un libro es una experiencia única que puede llevarte a un viaje emocional intenso, lleno de altibajos y desafíos. Un viaje hacia ti para mostrarte al mundo tal cual eres. A menudo, los escritores se enfrentan a sentimientos de desmerecimiento, falta de valoración y amor propio mientras …